ein Salbenkurs für kleine Abenteurer

Dies ist ein Mutter/Vater-Kind Kurs! In diesem Kurs lernet ihr das Wiesenkraut Spitzwegerich kennen. Es kann euch bei Insektenstichen wertvolle Hilfe leisten. Und da man den Wegerich ja nicht immer gleich zur Hand hat, wollen wir ihn sammeln und gemeinsam eine Salbe herstellen, die ihr bei Euren Abenteuern im Wald immer bei Euch tragen könnt.

In der Kursgebühr sind die Materialkosten enthalten. Max. 8 Eltern/Kind-Paare

Heimisches Superfood

Superfoods sind in aller Munde. Als Topping für unser Müsli oder einen Salat sollen sie uns zu mehr Vitalität verhelfen und ein Plus an Immunabwehr verleihen.
Viele unserer heimischen Wildkräuter, Beeren und Blätter von Bäumen sind reich an Vitalstoffen.In diesem Kurs lernen Sie einige Wildkräuter kennen, die sich zu leckeren und gesunden Mahlzeiten verarbeiten lassen. Wir werden Wildkräuter sammeln und anschließend daraus einen schmackhaften Salat und eine köstliche Suppe kochen und gemeinsam  verspeisen.

Bitte unbedingt viel Neugier und Freude am Sammeln und Kochen mitbringen!

Max. 8 TeilnehmerInnen

Die wilde Kräuterapotheke

Die wilde Kräuterapotheke ist ein Kurs, der nun schon seit 13 Jahren in jedem Jahr statt findet und einer meiner liebsten Kurse ist.

Viele wild wachsende „Unkräuter“ schmecken nicht nur gut, sie haben auch große Heilwirkung. Heilpflanzen wirken nicht im allgemeinmedizinischen Sinne zielgerichtet symptombeseitigend. Sie unterstützen vielmehr den gesamten Organismus und Stoffwechsel durch eine große Anzahl von Wirkstoffen, die zusammen mehr sind als ihre Teile. Auf einer 2-3 stündigen Wanderung wollen wir in erster Linie Blüten und Blätter sammeln, um daraus anschließend Tinkturen, Salben oder Magenbitter herzustellen.

Max. 10 TeilnehmerInnen

Die Hausapotheke nach Sebastian Kneipp

Die Hausapotheke nach Kneipp ist ein neuer Kurs, der sich ganz mit der Säule Kräuterheilkunde aus der Lehre des Sebastian Kneipp beschäftigt. Nach seinem Motto: „Die Natur ist die beste Apotheke” (Sebastian Kneipp)

wollen wir auf einer rund 2 stündigen Wanderung nach den Heilpflanzen suchen, die auch Kneipp vor 100 Jahren schon verwendet hat und im Anschluss daraus nach seinem Vorbild eine Tinktur herstellen.

Auf der kleinen Wanderung wird sich auch die Möglichkeit für ein erfrischedes Kneippen im Naafbach ergeben!

Max. 8 TeilnehmerInnen

Herstellung und Verwendung von Oxymel, eine Reise durch die Jahreszeiten

Oxymel ist ein medizinischer Sirup aus Honig und Essig,  (grie­chisch „oxy„ ist Essig und Honig wird mit „mel“ über­setzt), der schon seit 2500 Jahren von Menschen genutzt wird.
Weil beide Haupt­zutaten extra­hieren­de und konser­vierende Eigen­schaften be­sitzen, eignet sich die Honig-Essig-Mischung wunder­bar zur Her­stellung von Heilpflanzen-Aus­zügen. So kann man das Oxymel in der Wirkung, aber auch im Geschmack an die eigenen Be­dürf­nisse anpassen.
Da es sich um ein alkohol­freies Extrak­tions­verfahren handelt, können selbst Kinder, Schwangere oder Menschen mit Alkohol-Un­ver­träglich­keit in den heil­samen Genuss der goldenen Tinktur kommen.

Basenfasten mit (Wild)kräutern

In diesem Kurs werden Sie lernen, was Basenfasten ist und wie wir es nutzen können, um zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu kommen.

Sanftes Basenfasten mit Unterstützung von Vitamin- und Vitalstoffreichen Wildkräutern bringt Lebensfreude und Vitalkraft.
Unterstützen Sie Ihren Körper und kommen Sie mit auf diese basische Reise.
Sie bekommen viele Tipps und Rezepturen für eine Basenfastenkur!

Salbenkurs für die Herstellung von Heilsalben auf Ölbasis

In diesem Kurs beschäftigen wir uns intensiv mit den verschiedenen Herstellungsmöglichkeiten von Salben. Wir werden die Fragen beantworten, welche Zutaten und welche Heilpflanzen sich für die Herstellung eignen und werden zwei unterschiedliche Salben auf Basis von Sonnenblumenöl und Bienenwachs herstellen.

DIY: Geschenke aus der Kräuterküche

In diesem Kurs werden wir so richtig kreativ und lassen unserer Fantasie freien Lauf. Wir wollen schöne und nützliche (Weihnachts)geschenke aus Kräutern herstellen wie z.B. Kräuter- oder Badesalz, Gewürzzucker und Kräuterstempel.

Systemische Fortbildung "Körper und Sexualität" für Frauen

Ich freue mich sehr, dass ich Bärbel Zehnpfund dafür gewinnen konnte, ein Wochenende hier bei uns mit ihrer wunder-vollen systemischen Arbeit für Frauen zu gestalten! Ich habe Bärbel und ihre Arbeit während des Ökodorf-Sommerfestes in Siebenlinden kennen gelernt und bin von ihrer Arbeit tief berührt worden.

Bärbel ist Heilpraktikerin und Ethnologin, Fachfrau für systemische Therapie und Ritualarbeit! (www.heilpraxis-zehnpfund.de)

Das Thema der Fortbildung lautet: Körper und Sexualität

Ein Thema, dass uns alle betrifft…besonders die Themen Scham und Schuld sind tief im Leben von Frauen verankert. Ein verzerrtes Frauenbild, das uns von Müttern mitgegeben wurde, die selbst traumatische (Kriegs-) Erfahrungen gemacht haben, begleitet uns oft unser ganzes Leben. Für Zuneigung und vermeintlichen Schutz „opfern“ wir uns und unseren Körper. Übergriffe verschiedenster Art sind noch immer Gesellschaftsnorm….

 Daraus wollen wir uns gemeinsam befreien!

Wie ist es, wenn eine andere Frau in einer Aufstellung für meine Sexualität steht oder für meine Lust, meine Schmerzen, meine Scham etc.? Wie fühlt es sich an, mit einem intimen Thema sichtbar zu sein? Es geht um Dich!!! Dein Leben als Frau in dieser Welt, dein dich Fühlen in deinem Körper, deine Beziehung zu einem oder einer Geliebten, deine Sexualität! Wir sind die Hüterinnen unseres Lebensfeuers! Lasst uns gut für uns sorgen, damit es wieder hell und frei brennen kann!

 Ausführliche Informationen zu systemischer Arbeit und dem Thema im Besonderen findest du auf Bärbels Webseite!

Es besteht die Möglichkeit, dass 8 Frauen ihr Thema aufstellen sowie weitere 6 Frauen als Stellvertreterinnen teilnehmen.

Die Welt der Heil- und Küchenkräuter

Lassen Sie sich in die Welt der Heil- und Küchenkräuter entführen!  Wir werden uns an diesem Wochenende ganz von den Farben und Düften der einheimischen und Mittelmeerkräuter verführen lassen, die in meinem  kleinen Kräutergarten und den Wildkräutern im angrenzenden Naturschutzgebiet  wachsen. Riechen und Schmecken, Sehen und Fühlen….Wir werden Salben  und Tinkturen anrühren, leckere Menüs entwerfen und unsere Erfahrungen austauschen.